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襄阳市食之味知识课堂：食品|膨化食品|食用注意事项

膨化食品|食用注意事项

由于膨化食品普遍具有高油脂、高热量、高糖等特点，食用时注意以下几点：

1、打开包装闻一下产品的气味是否正常，应没有刺鼻的哈喇味，外观没有霉变，口感应松脆。

2、不宜长期过多食用。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量大量摄入，易造成人体脂肪积累。

3、对于糖类摄入不宜过多的人群或gao血压病人，应谨慎选择膨化食品。

4、少年儿童正处于身体发育阶段，更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食膨化食品，*造成饱胀感，影响正常进餐。

5、膨化食品卫生标准GB17401-2003

【襄阳市食之味商贸有限公司，通过整合**优质食品资源,全力打造原装进口食品的品牌发展战略，通过与****的食品制造企业进行紧密的战略合作,致力于将**的健康美食和时尚生活方式带给广大消费者。】

一 小饼干制作  

材料：

250g的面粉，1咖啡勺的发酵粉，100g的糖，1包香草糖，150g的黄油，30g的可可粉，一点点盐

做法：

1，先把面粉和发酵粉混合过筛，再加入糖，盐，香草糖，和2汤勺的水（汤勺指的是用来喝汤的勺子，不是盛汤的！！）较后加入切成小块的黄油，混合均匀。

2，分一部份面出来（看个人喜好）加入可可粉。

3，现在有一个白色面团，一个黑色面团，下来，自己创意吧，将面团混合成长条，放入冰箱冷藏10分钟。

4，将其取出，切成厚度不**过5毫米的小圆片，放入微波炉(预热150度），烤8-10分钟即可。

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